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Dimanche 6 novembre se déroulait le 1er cross de l’année… A Lomme! Plusieurs distances étaient proposées ainsi que des courses enfants. Ce cross fait également partie du Ch’ti cross challenge, challenge inter-club.

Je me suis aligné sur le cross long soit un peu plus de 7kms, le tout réparti en 1 petite boucle et 3 grandes sur un terrain plutôt gras avec une bosse et surtout du vent. Heureusement, il ne pleut pas!

Nous étions à peine 90 au départ sur la longue distance. A 11h30, le départ est donné et c’est en jouant des coudes qu’il faut se faire sa place!

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Le départ est ultra rapide, ce qui permet tout de suite d’être au maximum en fréquence cardiaque. Le premier tour se gère plutôt bien malgré un vent assez fort. Je trouve rapidement mes limites dans cet exercice puisqu’au vue de ma foulée “peu” aérienne, je galère sévère! Aucun temps mort donc, et dès le deuxième tour, les jambes sont déjà bien explosées et les forces commencent à me manquer, et ce, malgré les nombreux encouragements des athlètes du club sur le bord du terrain. C’est aussi ça les cross, l’occasion pour les clubs de se rassembler et s’encourager mutuellement. C’est là que l’on ressent bien cet effet club!

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En attaquant le dernier tour, je retrouve un peu d’énergie (bah oui, c’est bientôt fini) malgré l’impression d’être au taquet depuis le départ. J’essaie une dernière accélération pour la forme dans la dernière ligne droite mais je suis bien cramé!

cross-2Je passe enfin la ligne d’arrivée en étant bien entamé!
Le principal pour moi était de venir bosser même si je n’aime pas ça. Le cross, c’est particuliers mais ça représente quand même une bonne séance de travail. Il y a rarement des moments de récupération. De plus, on en ch__ tellement que ça forge le mental! Et c’est l’occasion de partager ces épreuves avec les athlètes du club.
Prochain épisode cross le 20 novembre prochain à Roncq! Mais cette fois-ci, ce sera sur du cross court !

 

Crédits photos: Cécile Hilger et Comité du Nord

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